فوائد واضرار فرقعة الاصابع !!!

السلام عليكم ورحمة الله

فرقعة الآصابع

فما هي هذه العاده ؟؟
و ما هي اضرارها ؟؟
و هل لها فوائد ؟؟

عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي،
هناك سائل كثيف
synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من الإحتكاك ببعضها البعض ..

- كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber ، عند ثنى الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك تجويف
أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة ..

- مثال: لو حركت أو ضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه ..
وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!.

- فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في نفس الوقت إلا
بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج (تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.

* هل هذه العادة ضارة؟!

دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم
تثبت الدراسة علاقة فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة
مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.

* فوائدها:-

إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.

موضوع حلو ومفيد
تسلم ايدك
وكدا هنبطل طرقعه بقي اضراراها اكتر بكتير ربنا يحفظنا جميعا يارب

انا اصلا مش بعرف اطرقعهم
الحمد لله
وشكرا على الموضوع

ماشى ممكن تسنفيدو بالموضوع ده طرقعو ايد واحدة ههههههههههه
موضوع جميل شيماء

هههههه
موضوع جميل
وخلاص مش هنعمل كده هههه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكراااااااااااا ياشيماء على المعلومات دى بس انا لما بطرقع صوابعى بحس انى ارتحت بس عادى ممكن نبطلها-------شكرا ليكى مرة تانية

ايوه ماهى ليها فايدة ازالة التوتر فعلا

انا كمان اتعودت اطرقعهم دايما بس هحاول ابطل ان شاء الله

شكرا لمرورك يا بنوتة Very Happy